图片截至珠海气象局网站

　　小雪已至，天气未冷。今年天气极其特别，说好的11月清冷的深秋，却以夏末般的热力四射来表现。据了解，小雪节气后一股强冷空气将从北方席卷而来，26日起将给珠海带来大面积强降温，降温幅度将达6℃-8℃。

　　“这都快近小雪节气，天气还热得人直冒汗，今年天气有些异常。”街上行人又恢复了夏日短袖短裤打扮。11月上旬，我市平均气温24.3℃，较常年偏高1.8℃，尤其是中午时段气温徘徊在30℃居高不下。昨天，在小弱冷空气影响下我市云层增厚，云层挡住了太阳热情，天气热力稍减，但最高温还是有26℃。

　　今日是小雪节气，北方天气已变寒冷飘起了小雪，而今明两天的珠海气温似乎又将沉醉在夏日里，最高温回升至28℃，最低温24℃。在夏日呆久了，大家开始思秋，盼冷。

　　中央气象台预报显示，本月23-26日，受强冷空气影响，我国中东部大部地区将有大风降温天气，并先后出现雨雪天气。这股强冷空气将翻山越岭于26日起正式抵达珠海，届时市民将感受到清冷而舒畅的天气。据珠海市气象台预计，25日，在强冷空先头小部队的影响下，我市多云转小雨，气温降到21℃-26℃； 26日，多云间阴天，气温显着下降至16℃-21℃。

　　小雪已至，宜吃温性食物和益肾的食品。温性食物有核桃、葡萄、栗子、鸡、虾、生姜、胡椒等；益肾食品有腰果、山药、芡实、紫米粥、白果、核桃等。另外，要多吃黑色食品如黑木耳、黑芝麻、黑豆等。小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，此时人们的心情也会受其影响，特别容易引发抑郁症，所以应调节自己的心态，保持乐观，经常参加一些户外活动以增强体质。